Wrzesień to doskonały czas, by zadbać o swoją formę po kilku tygodniach wakacyjnego rozluźnienia. Tym bardziej że na tych, którzy jeszcze nie przekonali się do rozpoczęcia ćwiczeń z trenerem personalnym, czeka wyjątkowa propozycja. To całkowicie darmowy trening pod okiem profesjonalisty, stanowiący doskonały wstęp do walki o dobre zdrowie, kondycję i samopoczucie. Chcesz odzyskać utraconą formę? Podpowiadamy, jak to zrobić bez nadmiernego obciążania domowego budżetu!
Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?
Jeszcze zanim postawisz pierwsze kroki na siłowni i rozpoczniesz budowanie swojej formy, konieczny będzie wybór trenera personalnego. Rozpoczynając takie poszukiwania, warto skupić się na osobach, oferujących swoje usługi w dogodnej dla ćwiczącego lokalizacji. Dla przykładu, cieszący się dużą renomą trener personalny Michał Zając, którego ofertę znajdziesz na stronie michalzajac.pl, pracuje ze swoimi podopiecznymi na krakowskich Mistrzejowicach. Jego popularność uwarunkowana jest przede wszystkim sporym doświadczeniem i wiedzą, efektywnością planów treningowych, potwierdzoną przez dotychczasowych klientów oraz przyjazną atmosferą w trakcie ćwiczeń. Podejmując ostateczną decyzję, warto również wziąć pod uwagę styl treningu, który powinien odpowiadać preferencjom ćwiczącego oraz indywidualne podejście, warunkujące sukces treningu.
Co daje trening personalny?
Trening personalny zdecydowanie wyprzedza samodzielne ćwiczenia w zakresie efektywności. Dzięki współpracy z profesjonalistą:
- szybciej osiągniesz zamierzone cele treningowe,
- będziesz ćwiczyć bezpiecznie, bez obaw o kontuzję, wynikającą z nieprawidłowej techniki,
- dopasujesz kolejne sekwencje do własnych potrzeb i możliwości, zwiększając ich intensywność w miarę budowania formy.
Nic więc dziwnego, że mieszkańcy Krakowa coraz częściej wybierają taką właśnie formę wsparcia, doceniając wiedzę i doświadczenie najlepszych trenerów. Ci z kolei wychodzą do nich z niezwykle atrakcyjnymi ofertami, dzięki którym trening personalny stał się bardziej przystępny i nie stanowi już poważnego obciążenia dla domowego budżetu.
Ile kosztuje trening z profesjonalistą?
Krakowskie Mistrzejowice otwierają cały wachlarz możliwości przed wszystkimi osobami, które chcą zadbać o swoją formę. Ci, którzy zdecydują się na współpracę z Michałem Zającem, najczęściej polecanym trenerem personalnym w tym rejonie Krakowa, mogą również liczyć na niezwykle atrakcyjne ceny i promocje. I tak we wrześniu pakiet:
- 4 treningów kosztuje tutaj 500 zł, zamiast 560 zł,
- 8 treningów kosztuje 900 zł, zamiast 1080 zł,
- 12 treningów kosztuje 1200 zł, zamiast 1440 zł.
To jednak jeszcze nie wszystkie możliwości, jakie stwarza współpraca z popularnym trenerem. Rozszerzył on bowiem swoją ofertę również o jeden darmowy trening, dzięki któremu ćwiczący może poznać swoje możliwości i ograniczenia oraz atmosferę, panującą w trakcie zajęć. Taki swoisty ukłon w stronę klientów to wyjątkowa szansa, by jeszcze bardziej ograniczyć koszty treningu, przekonując się jednocześnie do korzyści, jakie niosą ze sobą ćwiczenia pod okiem profesjonalisty.
Czy do pierwszego treningu personalnego trzeba się przygotować?
Pierwsze spotkanie z terenem personalnym to nie tylko ćwiczenia, ale również i rozmowa, w trakcie której będzie on chciał z pewnością uzyskać jak najwięcej informacji o preferencjach i celach klienta, ale również o jego stanie zdrowia czy doznanych urazach. To również szansa na nawiązanie dobrej relacji, która będzie niezbędna, by dobrze poczuć się w trakcie zajęć. Ci, którzy zdecydują się na skorzystanie z możliwości darmowego treningu, będą mieli również okazję wykonać kolejne sekwencje ćwiczeń pod okiem profesjonalisty, bez ponoszenia dodatkowych kosztów. Co ważne, na takie zajęcia wystarczy przynieść wyłącznie odzież sportową, wygodne buty i motywację do działania, o którą zadba również trener personalny w momencie kryzysu i spadku zaangażowania.
Artykuł sponsorowany.
